Информация для студентов  СПК по предмету «Физическая культура»


Для получения оценки по предмету «Физическая культура» за апрель необходимо:

1. Ознакомиться с примерным комплексом упражнений утренней зарядки.

2. С учетом своего самочувствия выполнять практические занятия – утром (утренняя гимнастика) или днем, выполняя упражнения из приведенного ниже комплекса.
Периодичность занятий: в соответствие с учебным расписанием по предмету «Физическая культура». Увеличение количества занятий добавляет бонус к общей оценке за месяц, семестр.

3. Заполнять «Дневника двигательной активности» после каждого занятия, ответив на вопросы, пройдя по ссылке https://forms.gle/DgkDm1Xd1pUDZSXV8

Примерные упражнения для выполнения.

Форма самоконтроля для заполнения офлайн.

18.06.2020

Информация

 

16.06.2020

Информация

 

09.06.2020

Задание 15

 

08.06.2020

ВНИМАНИЕ!

 

04.06.2020

Задание 14

 

02.06.2020

Задание 13

 

01.06.2020

Информация

 

28.05.2020

Информация

 

26.05.2020

Задание 12

 

21.05.2020

Задание 12

 

19.05.2020

Задание 11

 

18.05.2020

Информация

 

14.05.2020

Задание 10

 

12.05.2020

Задание 9

 

11.05.2020

Информация

 

07.05.2020

Информация

 

05.05.2020

Задание 8

 

04.05.2020

Информация

 

30.04.2020

Информация

 

28.04.2020

Задание 7

 

27.04.2020

Журнал

 

23.04.2020 - 24.04.2020

Задание 6

 

20.04.2020

Задание 5

 

14.04.2020

Задание 4

 

13.04.2020

Задание 3

 

09.04.2020

Задание 2